Buena Banda

82. Los hábitos salvan

En el episodio de hoy:
SOFÍA TORRE
Publicado el:
Wednesday, July 9, 2025

Hija de un cardiólogo superestrella, vivió en carne propia la pérdida de la salud. Y muy seriamente. Entendió que para curarse, tenía que re-escribir la narrativa de sí misma. Lo hizo y de qué manera. Hoy tiene dos hijos divinos, un negocio fenómeno y sobre todo, una vida en bienestar.  
Entiende que la autenticidad no es negociable, que el éxito exige estructura y que hay cosas demasiado valiosas para compartirse con todo el mundo.
Su emprendimiento se trata de Hábitos y Belleza y ella misma es quien crea los productos. Con calidad y excelencia. Justo como los necesita. Pienso que lo gringa-mexicana le ha convenido a su visión de marca.
Este episodio es para recordar una máxima máxima. Las historias que nos contamos tienen un poder brutal para mal y afortunadamente también para bien.

Acerca de

Sofía Torre es fundadora de Habits y cofundadora de Endless, dos marcas nacidas de su experiencia personal con la salud y el bienestar. Creció entre Houston y Monterrey, es psicopedagoga de formación y ha sabido construir negocios congruentes con su estilo de vida, priorizando la autenticidad. Desde su blog Not a Fancy Kitchen hasta sus fórmulas desarrolladas junto a laboratorios en EE.UU., su enfoque combina cercanía con visión estratégica. Hoy lidera equipos en expansión y busca posicionar sus marcas a nivel internacional, sin ceder en sus principios. Vive en Monterrey con su familia y mantiene una relación equilibrada con la exposición digital.

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